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	<title>000步挑戰抽好禮 - 雲嘉時報 | YunjiaiTimes</title>
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	<description>雲嘉時報 &#124; YunjiaiTimes：讓你快速掌握雲林、嘉義地區最新新聞。我們提供深入報導和生動的影像，看新聞也可以很有趣!</description>
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		<title>「114年雲林縣健康生活挑戰賽」啟動　戰勝BMI抽超人氣好禮</title>
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		<dc:creator><![CDATA[蔡 佳坊]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Aug 2025 09:09:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康]]></category>
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					<description><![CDATA[<figure class="wp-caption fsmcfi-fig featured"><img   src="https://www.chiayitimes.com/wp-content/uploads/a7483035685ad16b990c338d650d2c3f.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" /><figcaption style="font-size:16px;line-height:22pt;color:#999999;" >▲縣長張麗善邀請民眾參加「每日7,000步挑戰」、「揪團減重挑戰」兩項目，一起「輕鬆動、聰明吃」，攜手走出健康。(圖/雲林縣政府提供)</figcaption></figure>記者楊青琪/雲林報導 雲林縣政府於今(22)日正式啟動「114年雲林縣健康生活挑戰賽」，號召民眾加入「每日7, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure class="wp-caption fsmcfi-fig featured"><img   src="https://www.chiayitimes.com/wp-content/uploads/a7483035685ad16b990c338d650d2c3f.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" /><figcaption style="font-size:16px;line-height:22pt;color:#999999;" >▲縣長張麗善邀請民眾參加「每日7,000步挑戰」、「揪團減重挑戰」兩項目，一起「輕鬆動、聰明吃」，攜手走出健康。(圖/雲林縣政府提供)</figcaption></figure><p>記者楊青琪/雲林報導</p>
<p>雲林縣政府於今(22)日正式啟動「114年雲林縣健康生活挑戰賽」，號召民眾加入「每日7,000步挑戰」、「揪團減重挑戰」，一起「輕鬆動、聰明吃」，攜手走出健康，並參加總價值80萬元超人氣好禮抽獎。活動自即日起接受報名。挑戰項目包括個人「每日7,000步挑戰」及3人組隊「揪團減重挑戰」兩大項目，除了居住在雲林民眾外，在雲林縣就職的外縣市民眾也可以報名參加。</p>
<p>縣長張麗善表示，根據體育署調查顯示，雲林縣18歲至64歲民眾中，身體質量指數（BMI）過重及肥胖比率43.1%，高於全國各縣市平均值。BMI過高、肥胖、缺乏運動及不健康飲食，都是導致心血管疾病、慢性病的高風險因素。衛生局與縣府計畫處合作，結合「雲林幣扭一下2.0」APP，推出「決戰BMI！要你走7000」活動，鼓勵民眾養成規律運動習慣，與均衡飲食，打造健康生活。</p>
<p>另「揪團減重挑戰」歡迎民眾3人揪團參加減重，在9月10日至11月8日挑戰期間，團隊總減重6公斤，即可參加摸彩活動。不僅促進健康，還能得iPhone、Apple Watch等超人氣好禮。</p>
<p>衛生局長曾春美表示，「每日7,000步挑戰」參加者只要每月累積21天達成7,000步的門檻，就有機會參加抽獎。參加者10月9日前完成累積21天達成7,000步者，即可搶先參加早鳥抽獎。另11月8日前累積21天達成7,000步者可參與第二次抽獎，超過200個中獎名額。</p>
<p>「揪團減重挑戰」，開放身體質量指數(BMI)24（含）以上、年齡18至64歲、非於懷孕期間且居住或就職於雲林縣的民眾組隊參加，每隊3人。減重挑戰期間衛生局將結合在地優質農產品，以「我的餐盤」為核心，提供健康飲食指導及運動建議，協助民眾「聰明吃、輕鬆動」，實踐健康生活。</p>
<p>計畫處長李明岳表示，想要參加雲林縣健康生活挑戰賽民眾，只要拿起手機前往App Store 或 Google Play，搜尋並下載「雲林幣扭一下2.0」APP，點選「決戰BMI 要你走7000」活動頁面即可報名。</p>
<p>李明岳指出，「雲林幣扭一下2.0」APP不僅可以記錄每天走多少步，還可閱讀政令及相關活動，不僅賺健康，還可以賺雲林幣。</p>
<p>衛生局表示，歡迎追蹤雲林縣衛生局官方網站（https://ylshb.yunlin.gov.tw/Default.aspx）及Facebook粉絲專頁（https://www.facebook.com/ylshb.gov.tw）。<br />
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<p>▲民眾透過「雲林幣扭一下2.0」APP，點選「決戰BMI 要你走7000」活動頁面即可報名。(圖/雲林縣政府提供)</p>]]></content:encoded>
					
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