記者蔡佳坊/嘉義報導

嘉義縣梅山鄉年度宗教盛事「玄天上帝壽誕遶境活動」17日盛大展開，梅山鄉衛生所結合在地文化，推動活躍老化，帶領醫事C長輩舉起竹杖，跟著帝爺公一起遶境健走練肌力。

梅山衛生所代理主任簡伶旭表示，維持健康需要生理、心理及社會三方面的平衡，「跨出家門」就是社會參與互動的重要關鍵，這次帶著長輩們一起竹杖健走參與在地宗教遶境活動盛事，既有社會參與又能活化肌力，更是達到身、心靈健康促進最好的方式，同時也展現高齡者的活力。

衛生局長趙紋華說，梅山鄉衛生所善用在地資源推廣竹杖健走，帶領據點長輩走向戶外，提升社會參與，不僅有助於強化骨骼與肌力、增進身體協調性，也能降低跌倒風險，更在歡樂氛圍中達到運動保健的效果。

梅山鄉衛生所指出，高齡友善的核心在於讓長輩能在熟悉的環境中安心且有尊嚴地生活，未來將持續結合在地資源與特色活動，營造支持長者外出參與的友善環境，不僅延長壽命的「長度」，更提升生活的「寬度」與「溫度」，打造一個健康樂活、樂活健康的友善家園。
▲梅山衛生所率長輩竹杖健走，跟著帝爺公遶境練肌力。（圖/嘉義縣政府提供）