記者蔡佳坊/嘉義報導

嘉義縣衛生局響應國際失智症月，攜手天主教失智老人社會福利基金會，5日於中埔穀倉農創園區舉辦「健康行：這樣生活不失智」分享會，吸引近200位民眾參加，藉此提升預防失智症識能，養成健康護腦習慣延緩退化。

會中由衛生局長趙紋華分享失智症推動政策與成效；力躍運動健康管理顧問有限公司執行長陳良進帶領簡易有趣的動作「大腦保健體操」增進腦部活力；臺北榮民總醫院劉秀枝醫師，深入淺出講解「這樣生活不失智」實證策略。

失智防治是人口高齡化下的重要課題，雖目前無法治癒，但研究指出，透過規律運動、均衡飲食、培養興趣、維持社交互動及控制三高等慢性病，可有效降低風險或延緩退化。

嘉義縣自109年起積極推動失智友善社區，截至目前已培訓超過7,369名失智友善天使及近457個友善組織，營造支持性環境，減少失智污名化。

趙紋華表示，每個人都會老，嘉義縣老年人口比率高居全國之冠，失智防治工作每個人都有責任。2025年國際失智症月年度主題是「關心提問．理解失智」，鼓勵大眾透過提問了解失智症，今天辦分享會，目標就是要讓大家減少恐懼與不確定感。

嘉義縣串聯相關單位及在地組織與民間力量，透過活動設計，提升民眾社區參與社交互動，強化預防意識、活化腦力、延緩退化，同時提升靈活度與反應力，實現健康老化、在地安老。
▲帶領大家一起做「大腦保健體操」，增進腦部活力。（圖/嘉義縣政府提供）