記者邱猷權/嘉市報導

嘉義市於去年率先推動全國第一個「樂齡勇壯城」後獲得廣大迴響，為延續去年好評，今（15）日於嘉義公園射日塔前擴大舉辦「秀出健康勇壯走出不凡潮實力」走秀活動，市長黃敏惠也穿上時裝走上伸展台，聯手凱渥資深名模及專業秀導王聖芬，在崑山科技大學及崇仁護專師生協助下，帶領97位平均年紀63歲，其中年紀最長者為80歲，展現健康與自信，打造勇壯潮實力，並在青、銀共融間激盪出全新火花。

黃敏惠表示，嘉義市因應超高齡社會的來臨，積極推動「樂齡永壯城」計畫，從運動、音樂、藝文等多元面向，提升長者的生活品質，展現自我價值。黃敏惠以林經甫醫師提出的三力「體力、腦力、社會力」生活，勉勵長者，高齡不是負擔，而是人生精彩的延續，樂齡生活應當充滿自信、友善與溫暖。嘉義市將持續推動樂齡政策，讓每位長者都能活出自我，創造屬於自己的精彩人生。

衛生局長廖育瑋表示，本屆走秀活動以「青春活力」、「酷炫個性」及「優雅貴族」三大主題，特邀凱渥資深名模暨專業秀導王聖芬老師親臨指導，憑藉其專業的時尚觸覺與豐富的舞台經驗，為本次參與走秀的勇壯族注入嶄新魅力。勇壯族經過專業儀態訓練、站姿、服裝搭配等全方面走秀培訓課程後，都能突破傳統框架，登上伸展台充分展現自我特色，秀出健康與自信的全新風貌。並藉由此次活動號召更多市民重視健康，維持健康體態與個人形象，達到身心靈全方位健康。

本屆參加走秀培訓課程的學員官砡年表示，今年已74歲，仍樂於體驗新事物、持續圓夢，能夠上舞台走秀的機會非常難得，有專業師資訓練更不容易，經過一連串訓練，讓自己更能自信登台、展現自我。另嘉中退休校長、現年71歲的黃義春由太太鼓勵加入樂齡勇壯城系列活動，持續為自己的第三人生開拓新篇章，本次走秀的服裝也是與太太共同完成的穿搭造型，同組隊員為退休教育工作者，充分展蘊含文人風範的自信魅力。

衛生局提醒，健康與活力是勇壯人生的基石，樂齡勇壯城系列活動，傳遞正向生活態度，豐富勇壯族精彩第三人生。未來衛生局將持續推動多元系列活動，提供勇壯族找出專屬於自己的舞台，更期待更多市民一同參與，讓勇壯族精神傳遞至更多角落，邁向健康、樂活的幸福人生！樂齡勇壯相關活動訊息請至樂齡勇壯城專屬網站 (https://strong.chiayi.gov.tw/ )及「嘉市A健康」臉書粉絲專頁查詢。
▲崑山科技大學副教授王聖芬是「凱渥CatWalk」資深名模暨專業秀導，今日率領學生們為長輩細心打點。（圖/嘉義市政府提供）

記者邱猷權/嘉市報導

正視高齡化時代腳步加快，嘉義市政府積極規劃「樂齡勇壯城」系列活動，首創「火肌舞」佳評如潮。為延續熱度，今(17)日在文化局前廳舉辦「火肌舞創意活動比賽」啟動記者會，由築夢者舞團以街舞方式詮釋創意「火肌舞」，並正式推出「火肌舞英文版」。副市長林瑞彥呼籲民眾不分年齡、性別和區域，讓運動融入生活落實規律運動的目標，也歡迎踴躍報名參加，共同對抗肌少症，健康自己做主。

林瑞彥表示，嘉義市是一座健康城市，也是一座熱愛運動的城市。2025年邁入超高齡社會，即65歲以上人口佔總人口比率達到20%，為此市府早於2011年即領先全國，將高齡友善帶入城市治理，成為台灣第一個高齡友善城市。嘉義市十分重視市民的健康福祉，強調運動不分年齡，只要願意動起來，皆能夠提升自我體能。

衛生局長廖育瑋表示，全嘉動起來計畫以「運動」來照亮市民的健康，今年持續落實全民運動融入生活之目標，特製作英文版火肌舞，由江益源老師編曲，作詞及演唱由志航國小外語中心師資一家人(宣信國小Nina與文雅國小Andrew)融入故鄉的美國鄉村風創作，打破語言限制創意推廣火肌舞，讓民眾自由選擇中、英文兩種音樂來參與「火肌舞創意活動比賽」，並推動火肌舞在不同語言及場合中，皆能成為嘉義市代表性運動。

衛生局提醒，「火肌舞創意活動比賽」分為網路初選創意影片活動及決賽現場創意評比，活動不分年齡與區域，只要3人以上即可組隊報名，自明(6/18)日起至8/8止，填寫線上報名表單，發揮創意上傳3分鐘以內的創意火肌舞蹈影片至「嘉市A健康」臉書粉絲專頁，即可參與社群抽獎，另邀請專家評選共10隊優秀隊伍參與決賽並獲得獎勵。

衛生局表示，雙北世界壯年運動會，將於2025年5月17日至30日舉行，共有35種運動競賽，2024年4月18日至9月17日還有第二階段早鳥報名費8折優惠。歡迎30歲以上對運動項目有興趣者皆可上網報名，為嘉義市奪金牌，在運動場上為台爭光！相關報名與競賽資訊可至2025雙北世界壯年運動會官網查詢( https://wmg2025.tw/zh-tw/home )。樂齡勇壯系列活動訊息請至樂齡勇壯城網站 (https://strong.chiayi.gov.tw/)及「嘉市A健康」臉書粉絲專頁查詢。
▲嘉義市今日推出英文版火肌舞，推廣舞蹈運動不分年齡、性別和區域，一起對抗肌少症。(圖/嘉義市政府提供)

記者邱猷權/嘉市報導

嘉義市政府衛生局今(29)日於市立博物館舉辦第二屆「全嘉都是作家」啟動記者會，由副市長林瑞彥，衛生局長廖育瑋等人宣布活動正式起跑。今年以「重拾高光時刻，書寫心靈之歌」為題，將課程內容深度擴展到社區，讓每一位嘉義市民都有機會表達自己的生命故事，自6月1日起受理相關活動報名。

廖育瑋表示，推動樂齡勇壯城，包含「全嘉動起來」、「全嘉樂起來」以及「全嘉都是作家」等計畫，鼓勵不論是什麼年齡都要保持勇壯的身體和心理，要勇於挑戰、自我實現，讓下一代見證勇壯世代的壯闊氣度。寫一本自傳聽起來好像很難，許多人都會望之卻步，但任何事情最難的就是踏出第一步，只要跨出那一步之後，萬事都能迎刃而解。「全嘉都是作家」是衛生局與壯世代教科文協會合作，透過引導課程、講師種子培訓等活動，幫助勇壯世代邁出第一步，邁向健康老化，心靈勇壯的目標。

衛生局表示「全嘉都是作家」今年規劃開辦3大活動，包含入門課程初階課程「如何撰寫自傳書」、進階課程講師種子培訓課程及暑期體驗工作坊，藉由導師引導互動，自6月1日起受理相關活動報名，額滿為止。現場也特別邀請學長姐經驗分享，拋磚引玉以自己的經驗鼓勵更多嘉義市民踴躍響應，更多活動資訊及報名方式已公告於樂齡勇壯城專屬網站(https://www.strongchiayi.tw/)及「嘉市A健康」臉書粉絲專頁。
▲第二屆「全嘉都是作家」啟動記者會由嘉義市副市長林瑞彥(前排左五)、衛生局局長廖育瑋(前排左六)等眾貴賓共同開啟「嘉書」，正式宣告活動開跑。(圖/嘉義市政府提供)