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	<title>動出105歲的精采人生名人講座 - 雲嘉時報 | YunjiaiTimes</title>
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	<description>雲嘉時報 &#124; YunjiaiTimes：讓你快速掌握雲林、嘉義地區最新新聞。我們提供深入報導和生動的影像，看新聞也可以很有趣!</description>
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		<title>105歲傳奇羽球選手林友茂來嘉開講！ 400位觀眾齊見證「樂齡勇壯」精神</title>
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		<dc:creator><![CDATA[蔡 佳芳]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 10:54:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<figure class="wp-caption fsmcfi-fig featured"><img   src="https://www.chiayitimes.com/wp-content/uploads/dfffeb9f783e6d20d1a2a22d11230dd8.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" /><figcaption style="font-size:16px;line-height:22pt;color:#999999;" >▲105歲傳奇羽球選手林友茂於「動出105歲的精采人生」名人講座，分享人生經驗。(圖/嘉義市政府提供)</figcaption></figure>記者邱猷權/嘉市報導 嘉義市政府推動「樂齡勇壯城」計畫，整合醫療、社福與教育資源，翻轉社會對高齡者的刻板印象。 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure class="wp-caption fsmcfi-fig featured"><img   src="https://www.chiayitimes.com/wp-content/uploads/dfffeb9f783e6d20d1a2a22d11230dd8.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" /><figcaption style="font-size:16px;line-height:22pt;color:#999999;" >▲105歲傳奇羽球選手林友茂於「動出105歲的精采人生」名人講座，分享人生經驗。(圖/嘉義市政府提供)</figcaption></figure><p>記者邱猷權/嘉市報導</p>
<p>嘉義市政府推動「樂齡勇壯城」計畫，整合醫療、社福與教育資源，翻轉社會對高齡者的刻板印象。今（30）日舉辦「動出105歲的精采人生」名人講座，邀請105歲羽球選手林友茂分享人生經驗，吸引近400人參與，副市長林瑞彥到場鼓勵市民養成運動習慣，打造健康第三人生。</p>
<p>林瑞彥表示，嘉義市已進入超高齡社會，65歲以上人口逾20%，未來50歲以上人口將過半，市府透過「全嘉都是作家」、「全嘉動起來」、「全嘉樂起來」三大主軸，從寫作、運動與音樂促進長者身心靈健康。同時持續推動運動建設與政策，營造友善運動環境。</p>
<p>衛生局長廖育瑋指出，市府長期推動長照服務，提供27項整合性服務，並強調健康老化的重要性。樂齡勇壯城鼓勵長者不僅參與活動，更能助人與實現夢想。例如透過運動培訓參與賽事、音樂服務社區，以及書寫自傳「嘉書」傳承生命故事，促進社會參與與世代共融。</p>
<p>林友茂分享，50歲才開始打羽球，長年與兒子參賽並締造連續42屆冠軍紀錄，並獲金氏世界紀錄認證為最年長羽球選手。他以行動證明年齡不是限制，鼓勵民眾持續運動、活出精彩人生。</p>
<p>衛生局表示，未來將持續以三大策略推動健康環境、銀光價值與第三人生理念，整合跨領域資源，打造永續且共融的超高齡城市。民眾可至官方網站查詢相關活動資訊。<br />
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