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	<title>一日7000步 - 雲嘉時報 | YunjiaiTimes</title>
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	<description>雲嘉時報 &#124; YunjiaiTimes：讓你快速掌握雲林、嘉義地區最新新聞。我們提供深入報導和生動的影像，看新聞也可以很有趣!</description>
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		<title>雲林健康嘉年華首場健走　斗南熱鬧展開</title>
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		<dc:creator><![CDATA[蔡 佳坊]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 07:52:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<figure class="wp-caption fsmcfi-fig featured"><img   src="https://www.chiayitimes.com/wp-content/uploads/ea2e0b4467442d501aff604ec70cf2f6-scaled.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" /><figcaption style="font-size:16px;line-height:22pt;color:#999999;" >▲雲林健康嘉年華首場健走活動在斗南熱鬧登場。（圖/雲林縣政府提供）</figcaption></figure>記者楊青琪/雲林報導 雲林縣政府與斗南鎮體育會22日上午在斗南田徑場舉辦「運動i臺灣全民健走」暨「雲林健康鄉鎮 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure class="wp-caption fsmcfi-fig featured"><img   src="https://www.chiayitimes.com/wp-content/uploads/ea2e0b4467442d501aff604ec70cf2f6-scaled.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" /><figcaption style="font-size:16px;line-height:22pt;color:#999999;" >▲雲林健康嘉年華首場健走活動在斗南熱鬧登場。（圖/雲林縣政府提供）</figcaption></figure><p>記者楊青琪/雲林報導</p>
<p>雲林縣政府與斗南鎮體育會22日上午在斗南田徑場舉辦「運動i臺灣全民健走」暨「雲林健康鄉鎮嘉年華」，為全縣健康嘉年華系列活動揭開序幕，吸引逾千名民眾參與。縣長張麗善、副縣長謝淑亞、立委張嘉郡及地方民代共同鳴槍，帶領鄉親展開健走行程，象徵全民健康行動全面展開。</p>
<p>張麗善指出，雲林縣曾是全國肥胖率最高縣市，根據運動部113年統計，肥胖率高達43%。縣府自114年起推動「決戰BMI、日走7000步」計畫，鼓勵全民規律運動。去年成果顯著，全縣累計減重1.8公噸、總步數超過21億步，肥胖率由全國第1降至第7，BMI比例降至40%。</p>
<p>今年縣府持續推動減重挑戰，自4月1日至5月31日舉行，民眾只要減重達4%，並經醫療院所或衛生所認證，即可參賽。活動設有個人、團體及鄉鎮競賽與獎勵機制，期盼進一步降低肥胖比例。張麗善強調，BMI過高與心血管疾病密切相關，而十大死因中有六項與此有關，呼籲鄉親落實運動與均衡飲食，提升健康水平。</p>
<p>立法委員張嘉郡表示，健走是最簡單且不需花費的運動，只要走出家門並搭配健康飲食，即能有效控制體重。她肯定縣府一年來的努力，讓雲林肥胖率大幅下降，並呼籲鄉親持續參與後續20鄉鎮的健康嘉年華，共同養成良好生活習慣。</p>
<p>活動現場除健走外，亦規劃校園參與、闖關遊戲及親子互動，並提供低油、低鹽、低糖的健康餐食，倡導正確飲食觀念。更有特色美食攤位與運動幣合作店家，讓民眾在運動之餘也能品嚐地方美食。此外，只要在現場使用運動幣消費，便可獲得500枚雲林幣回饋，透過運動與消費的結合，打造健康生活與地方經濟的雙贏模式。<br />
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	<media:title>▲雲林健康嘉年華首場健走活動在斗南熱鬧登場。（圖/雲林縣政府提供）</media:title>
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